每年的這個時候,都是我想出去不可錯過旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 大森燦路都庭苑大飯店 - 東京
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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酒店
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 86 間客房
- 供應早餐
- 自助停車
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 迷你吧
- 客房內溫度控制 (空調)
鄰近景點
- 平間寺 (8 公里)
- 東京鐵塔 (11.1 公里)
- 皇居 (13.5 公里)
- 築地魚市場 (10.3 公里)
- 歌舞伎座 (10.5 公里)
花園飯店
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一名27歲患有低血壓、貧血的女性,將自己的飲食習慣改變,三餐多喝水、多蔬果、少肉、少鹽油,希望健康又能瘦身,未料每天這樣吃反而精神更差,甚至一度昏厥,桃園醫院心臟科醫師鐘鈺壎表示,血壓偏低、貧血的年輕女性,不適合嘗試清淡飲食,很容易造成營養不足,反而要正常攝取熱量與鹽分。
鐘鈺壎表示,低血壓是血壓值突然從收縮壓120mmHg、舒張壓80mmHg以下,低到90mmHg、60mmHg以下,如果是20幾歲年輕族群低到這種血壓,大多與體質有關。
他說,這樣的年輕族群,正常飲食就可以了,不需要和中、老年血壓偏高的族群一樣飲食清淡,飲食原則須和高血壓患者反其道而行。
他指出,低血壓因素有很多,包括飲食習慣、內分泌、腎功能、荷爾蒙等都會影響血壓高低,最好先到心臟科、家醫科等做檢查,確認血壓偏低、貧血的主因是什麼。
鐘鈺壎建議,低血壓、貧血的族群,除了正常飲食攝取六大類營養,還要搭配運動,缺鐵性貧血可從天然食品葡萄、菠菜等食材上攝取鐵質。
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